@...Welcome...Toทริปกระบี่...ลันตา...ลั้นล้าที่ศาลาตันรีสอรท์...22-24เมษ 2554@

[ปลาหิมะ No.85]

อันที่จริงหญิงมีเมนูลดความอ้วน

อาทิตย์นึ่งลดได้ 7 กิโล

แต่ใน 1 อาทิตย์ไม่มีข้าวแม้แต่เม็ดเดียว ฮ่าๆๆ

แล้วลดได้จริงอะป่าว ถ้าจริง PM ให้พี่หน่อยจิ

เห็นคนที่เค้าทานแบบนี้เค้าบอกว่าลดจริงค่ะพี่หน่อย

แต่ หญิงเป็นโรคกระเพาะค่ะ ก็เรยกลัว ๆ กล้า ๆ ค่ะ

เด๋ว PM ไปให้นะค่ะ พี่หน่อย

ได้รับแล้วจร้าน้องหญิง จุ๊บบบบบบบ

พี่หน่อยอย่าใช้ยาเลย..ผมว่าแบบเนี่ยดีแล้วป๋าชำนาญแกคงชอบ...

อยากผอม ห้ามใช้ยานะครับ เอาสูตรผม มื้อเช้ากินอย่างราชา มื้อเที่ยงกินแบบปกติ มื้อเย็นกินแบบยาจก ทานน้ำผักแทนข้าวเย็น ออกกำลังกายบ้าง

น่าลองดูคับพี่หนุ่ม...แต่กลัวมื้อเย็นอย่างเดียวอ่ะคับ

ของป๋าตี๋ต้องกลัวทุกมื้อเพราะเห็นกินแล้วเกินมาตรฐานไปมาก

[ปลาหิมะ No.85]

น้ำผักสูตรที่พี่หนุ่มให้มีดีมากเลยค่ะ อร่อยด้วย หน่อยกิน 2 มื้อ เช้าและเย็น ชอบกินกันทั้งบ้านเลยค่ะ ยกเว้นนาตาลี

ตอนแรกเจ้าตัวเล็กก็ไม่กิน พี่ยุ่นเลยกรองแต่น้ำให้กิน ตอนนี้ติดใจกินทุกวัน

[คนไร้สังกัด]

ให้กำลังใจ คนที่อยากลดความอ้วน ขำๆ ดูไปยิ้มไป

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=k3t8-i3Lb4s" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=k3t8-i3Lb4s</a>

[ant_แอ้นท์ No.9]

รายงานด่วน ตอนนี้เส้นไชยา มุ่งน่าสุราษ บริเวณ แยกป่าเว น้ำท่วมสูงมาก รถติดมากๆๆๆๆๆๆ ใครที่มีญาติพี่น้องที่กำลังเดินทางลงใต้ช่วยแจ้งข่าวด้วยนะครับว่าให้แวะหาที่พักได้เลยครับ ข่าวยังแจ้งอีกว่าคืนนี้น้ำจะขึ้นสูงอีกครับ

[ปลาหิมะ No.85]

รายงานด่วน ตอนนี้เส้นไชยา มุ่งน่าสุราษ บริเวณ แยกป่าเว น้ำท่วมสูงมาก รถติดมากๆๆๆๆๆๆ ใครที่มีญาติพี่น้องที่กำลังเดินทางลงใต้ช่วยแจ้งข่าวด้วยนะครับว่าให้แวะหาที่พักได้เลยครับ ข่าวยังแจ้งอีกว่าคืนนี้น้ำจะขึ้นสูงอีกครับ

คุณปุ๊อยู่กรุงเทพ จะกลับบ้านได้ไหม

[PA pan]

ป่าพระยอมหนักมากๆ

[or.(อ้อ)No.62]

ป่าพระยอมหนักมากๆ

ดูแลสุขภาพด้วยนะคับพี่ป่าวแป้น88

[พีระ]

เอาใจช่วยทุกท่านที่น้ำท่วมครับ ขอให้ผ่านพ้นไปด้วยดี  Satu

[ปลาหิมะ No.85]

ป่าพระยอมหนักมากๆ

เอาใจช่วยครับปลาแป้น

[คนไร้สังกัด]

ป่าพระยอมหนักมากๆ

หวัดดีบ่าวแป้น...ดีใจที่ไม่เป็นไหร....ส่งข่าวมาบ้างนะครับเป็นห่วง

[เอกเอนกประสงค์ No.32]

เอาจัยช่วยนะคับ ............ 

[ant_แอ้นท์ No.9]

เอาใจช่วยพี่บ่าวแป้นครับ สู้ๆครับ 

[ปาท่องโก๋(ตัวน.) No.19]

 Satu Satu มาเอาใจช่วยป๋าแป้นด้วยครับ  Satu Satu

[Tee_Kb]

ตอนนี้ สี่แยกเข้าเมืองกระบี่ คอสะพานขาดรถที่มุ่งหน้ามากระบี่ ภูเก็ต เข้ามาไม่ได้คับ
สถานะการตอนนี้ที่กระบี่หนักมากกกกกกคับ

[ปาท่องโก๋(ตัวน.) No.19]

ตอนนี้ สี่แยกเข้าเมืองกระบี่ คอสะพานขาดรถที่มุ่งหน้ามากระบี่ ภูเก็ต เข้ามาไม่ได้คับ
สถานะการตอนนี้ที่กระบี่หนักมากกกกกกคับ

ดูแลตัวเองด้วยครับป๋าตี้